Últimas noticias
9 consejos para teletrabajar de forma eficaz
23/03/2020
El coronavirus ha provocado que muchas empresas españolas opten por la opción del teletrabajo.

Sin embargo, si no estás acostumbrado, esta opción puede resultarte caótica si no estableces una serie de pautas y rutinas para adaptarte a ello.

Por eso, para conseguir que trabajar desde casa sea algo eficaz y productivo, en el blog de tu farmacia de Zizur te traemos estos 9 consejos.

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9 consejos para pasar una cuarentena saludable
18/03/2020
Ante la situación de pandemia mundial generada por el coronavirus, todos nosotros tenemos la obligación y la responsabilidad de quedarnos en casa para ayudar a frenar las consecuencias del virus.

Sin embargo, ante una situación tan novedosa, es necesario establecer una serie de pautas para que la cuarentena sea lo más llevadera posible y no tenga efectos negativos en nuestra salud física y mental.

Por ello, en el blog de tu farmacia de Zizur, te traemos 9 consejos para afrontar esta cuarentena de forma saludable.

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Recomendaciones ante el coronavirus
11/03/2020
Desde Farmacia Mónica Catalá, tu farmacia de Zizur Mayor, queremos recordarte en el blog las medidas de prevención del COVID-19 o coronavirus, dada la situación actual del virus en Navarra.

Ante todo, te recomendamos mantener la calma ya que es con las siguientes recomendaciones es muy fácil prevenir el contagio y el aumento de la epidemia.

Además, los casos de fallecimiento que se han conocido en todo el mundo no son por coronavirus de forma directa sino que afectaba a persona con otra enfermedades graves y mayores de edad.
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Así beneficia el deporte a tu cerebro
05/03/2020
Es bien sabido que el deporte es salud, pero, ¿conoces los efectos del ejercicio en tu cerebro?

Si te cuesta retener información, quieres un empujoncito estudiando, o simplemente mantener tu memoria en forma, unos minutos de ejercicio diario pueden ser la solución a tus problemas.

Y es que, numerosos estudios han demostrado que el deporte aporta múltiples beneficios al cerebro, entre los que se encuentra la mejora de la memoria.

Si quieres descubrir cómo afecta el deporte a tu cerebro, en el blog de tu farmacia de Zizur te lo contamos.

¡Sigue leyendo!

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