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8 trucos para combatir la tos seca
29/01/2020 La tos, ya sea tos seca o productiva, es una respuesta natural del cuerpo ante una agresión a las vías respiratorias.
Se trata de un mecanismo de defensa muy común que suele desaparecer al cabo de unos días.
Sin embargo, puede entorpecer tu día a día e incluso perturbar tu descanso si no consigues aliviar sus síntomas.
En el blog de Farmacia Mónica Catalá, tu farmacia de Zizur, te traemos ocho trucos para combatir la tos seca y frenar la irritación de garganta.
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29/01/2020 La tos, ya sea tos seca o productiva, es una respuesta natural del cuerpo ante una agresión a las vías respiratorias.
Se trata de un mecanismo de defensa muy común que suele desaparecer al cabo de unos días.
Sin embargo, puede entorpecer tu día a día e incluso perturbar tu descanso si no consigues aliviar sus síntomas.
En el blog de Farmacia Mónica Catalá, tu farmacia de Zizur, te traemos ocho trucos para combatir la tos seca y frenar la irritación de garganta.
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Así mejorará tu vida si dejas de fumar
20/01/2020 ¿Te has propuesto dejar de fumar en el 2020?
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, unos 7 millones de personas mueren por el consumo del tabaco y uno de cada dos niños es fumador pasivo.
Aunque abandonar el tabaco puede ser una tarea difícil, vale la pena por la cantidad de beneficios que supondrá para tu salud, la de los que te rodean, tu bolsillo y el medioambiente.
En el blog de tu farmacia de Zizur te contamos cómo dejar de fumar puede mejorar tu calidad de vida.
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20/01/2020 ¿Te has propuesto dejar de fumar en el 2020?
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, unos 7 millones de personas mueren por el consumo del tabaco y uno de cada dos niños es fumador pasivo.
Aunque abandonar el tabaco puede ser una tarea difícil, vale la pena por la cantidad de beneficios que supondrá para tu salud, la de los que te rodean, tu bolsillo y el medioambiente.
En el blog de tu farmacia de Zizur te contamos cómo dejar de fumar puede mejorar tu calidad de vida.
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La cuesta emocional de enero: 5 consejos para superarla
15/01/2020 ¿Te sientes desanimado, triste y te cuesta realizar tareas rutinarias que antes de la Navidad te resultaban sencillas?
La cuesta de enero, no es sólo económica, y la vuelta a la rutina tras las vacaciones navideñas, en ocasiones también se cobra un peaje emocional que puede convertir esta época del año en un momento duro para muchos.
La cuesta emocional de enero, puede llegar a ser muy empinada y a poner en riesgo tu estado de ánimo y tu bienestar.
Por ello, en el blog de tu farmacia de Zizur, te traemos unos consejos para que consigas cargar las pilas de nuevo y afrontar cada día con las mismas ganas de siempre.
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15/01/2020 ¿Te sientes desanimado, triste y te cuesta realizar tareas rutinarias que antes de la Navidad te resultaban sencillas?
La cuesta de enero, no es sólo económica, y la vuelta a la rutina tras las vacaciones navideñas, en ocasiones también se cobra un peaje emocional que puede convertir esta época del año en un momento duro para muchos.
La cuesta emocional de enero, puede llegar a ser muy empinada y a poner en riesgo tu estado de ánimo y tu bienestar.
Por ello, en el blog de tu farmacia de Zizur, te traemos unos consejos para que consigas cargar las pilas de nuevo y afrontar cada día con las mismas ganas de siempre.
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5 consejos para reducir el colesterol
07/01/2020 Los turrones, los mazapanes, las copitas de más, los chuletones...
Si estas Navidades has tirado la casa por la ventana y de regalo te ha caído una subida de colesterol, no te preocupes, en el blog de tu farmacia de Zizur te traemos los mejores trucos para ayudarte a reducirlo y a ganar en salud.
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07/01/2020 Los turrones, los mazapanes, las copitas de más, los chuletones...
Si estas Navidades has tirado la casa por la ventana y de regalo te ha caído una subida de colesterol, no te preocupes, en el blog de tu farmacia de Zizur te traemos los mejores trucos para ayudarte a reducirlo y a ganar en salud.
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