Últimas noticias
Agujetas: mitos, verdades y cómo aliviarlas
06/02/2018
Algunos clientes de la farmacia de Zizur Mayor son auténticos deportistas y acuden a vernos en busca de remedios saludables para rendir, recuperar y aliviar las famosas agujetas. Existen muchas creencias entorno a estas dolencias musculares. Por eso, en este artículo del blog de Farmacia Mónica Catalá, queremos hablarte de los mitos, verdades y trucos para aliviar las agujetas.

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10 hábitos saludables para afrontar el invierno
30/01/2018
El tiempo de Zizur es tan único que en una misma semana puedes disfrutar del sol, como sacar el paraguas e incluso jugar en la nieve. Así es el invierno en Navarra y no queda otro remedio que estar preparado para afrontarlo con energía. Para ello, desde Farmacia Mónica Catalá queremos recomendarte 10 hábitos saludables que te ayudarán a disfrutar de la estación invernal.

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5 consejos para cuidar tu salud delante del ordenador
22/01/2018
Un estudio del Consejo General de Farmacéuticos afirma que el 21,55% de los españoles es sedentario y pasa ochos horas al día sentados. La razón principal es el trabajo en oficinas, estudiar o realizar actividades de ocio que no fomentan la actividad física como los videojuegos, por ejemplo. El no moverse lo suficiente durante el día puede provocar, a la larga, problemas graves de salud. Para evitarlos, aquí tienes 5 consejos para cuidar tu salud delante del ordenador.

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5 errores que cometes al lavarte las manos
16/01/2018
Lavarse las manos es un gesto del día a día que realizamos sin pensar. Es un hábito de higiene muy importante para prevenir enfermedades y contagios. Pero, las prisas, el contexto e incluso la pereza hacen que no nos lavemos correctamente las manos. ¿Sabes cuáles son los 5 errores que cometes al lavarte las manos? En este artículo de tu farmacia de Zizur Mayor te damos las claves.

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