12 recomendaciones para reducir y prevenir la transmisión de aerosoles

29/12/2020
Seguramente habrás oído hablar de los aerosoles y que son vehículo de transmisión de la covid-19. Compartimos en el blog de tu farmacia de Zizur qué son los aerosoles como reducir y prevenir su transmisión estas navidades.



¿Qué son los aerosoles?


Este coronavirus se puede transmitir de tres maneras:

  • A través de pequeñas gotículas que se expulsan al hablar, toser o estornudar.

  • Por fómitos o superficies contaminadas

  • Por aerosoles en espacios cerrados y poco ventilados


Según el Consejo General de Colegios Farmacéuticos, los aerosoles son pequeñas partículas menores de 100 μm que quedan suspendidas en el aire y puede ser responsables de transmisión aérea de la covid-19.



 

Factores de riesgos


Además de la transmisión por aerosoles, existen factores que ayudan en el contagio de esta infección respiratoria.

En el caso del emisor, depende de la carga viral de la persona, de la concentración y tamaño de los aerosoles y del tiempo de emisión.

En el caso del receptor, depende del volumen de aire inhalado, del tiempo de exposición, de la carga viral de los aerosoles, de la susceptibilidad de cada persona y de la posición y distancia interpersonal.

También está el factor ambiental como el nivel de transmisión comunitaria, el tiempo de exposición, el tipo de espacio y el flujo de aire.

 

12 recomendaciones para reducir y prevenir la transmisión de aerosoles



  1. Usar mascarilla siempre en espacios cerrados y la mayoría del tiempo en exteriores.

  2. Usar mascarilla en entornos familiares, especialmente si tenemos personas de riesgos (ancianos, enfermos, embarazadas, etc.).

  3. Usar siempre mascarillas homologadas.

  4. Respetar el tiempo de uso de las mascarillas.

  5. Ajustar adecuadamente la mascarilla a la cara: tiene que cubrir la nariz, la boca y el mentón.

  6. Mantener el metro y medio de distancia interpersonal.

  7. En grupo, hablar más bajo, no gritar, ni cantar.

  8. Además, reducir el ruido ambiental para evitar gritar.

  9. Realizar actividades al aire libre el máximo posible.

  10. Reducir el tiempo en espacios cerrados.

  11. No usar dispositivos que hacer circular el aire y en vez de renovarlo.

  12. Ventilar los espacios cerrados con aire del exterior.


Estas dos medidas se tienen que aplicar cuando sean necesarias para limitar la exposición a los aerosoles y prevenir los contagios por covid-19.

Siguiendo estas recomendaciones, pasaremos unas navidades seguras

 

#teayudamosacuidarte

Mónica

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